加盟资讯

当前位置: 首页  健康资讯  健康资讯

睡觉打鼾(呼噜)的危害有哪些

发布时间:2016-10-03 16:41:25 发布人:维一佳

【摘要】  睡觉打呼噜是一种较为普遍的睡眠现象,大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人认为打呼噜是睡得香的表现,其实不然。打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停

  睡觉打呼噜是一种较为普遍的睡眠现象,大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人认为打呼噜是睡得香的表现,其实不然。打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

  90年代初在国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,就是说睡觉打呼噜憋气是病。研究表明鼾症与27种疾病有关。

  如何确定打呼噜是鼾症呢?每次呼吸停顿10秒以上称为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的呼吸暂停,或睡眠7小时中,大于10秒的呼吸暂停在30次左右,即可诊断为睡眠呼吸暂停综合症。

  鼾症对人体的危害极大,人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀,氧气摄入量满足身体各器官的需要。“一切疾病的根源都是缺氧”,可想而知睡觉期间呼吸暂停反复发生,体内缺氧状况反复发生的后果严重性!而每晚7小时睡眠,呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧状态,健康人血氧浓度不低于95%,而鼾症患者血氧浓度低于正常值很多。长此以往,支离破碎的睡眠导致使氧气摄入明显减少,身体各重要部位缺血缺氧,诱发各种严重疾病,如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外往往发生在夜间睡眠时,近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因,是发病的主要诱因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加,不经治疗的中重度鼾症患者,病史在5年以上的死亡率为11%-13%,因丈夫打鼾而有70%的妻子每晚睡眠少1-2小时,或有30%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱。由此可知,打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病,是诱发其它疾病的罪恶之源。

  睡觉打呼噜对他人的影响造成的悲剧也不少,据报道延安一中学生因睡觉打呼噜影响设有睡眠导致悲剧发生,被舍友打成重伤。鼾症患者驾驶员造成的严重车祸不计其数。

  睡觉打鼾(呼吸暂停)往往有以下表现症状:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡醒后头痛、口干舌燥;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;男性往往会有阳痿、早泄、性欲减退等症状;女性患者通常会有脾气暴躁、面色发紫等表现。

已有 2431人阅读
  • 11799

    浏览该项目
  • 3422

    有意向
扫码询价 西安维一佳医疗器械