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　　睡觉打鼾是很常见的睡眠现象，睡眠呼吸暂停原理是什么?那些人容易睡觉打鼾睡眠呼吸暂停呢?维一佳呼吸机制氧机体验中心为你详细介绍。

　　睡眠呼吸暂停的原理主要是由于睡眠过程中，上呼吸道(通常是咽部)的部分或完全阻塞，导致呼吸暂时停止。以下是详细的原理和相关信息：

　　睡眠呼吸暂停原理：

　　1. 气道阻塞：在睡眠时，肌肉松弛导致咽部软组织(如软腭、悬雍垂、扁桃体等)塌陷，形成气道的狭窄或阻塞。

　　2. 呼吸暂停:当气道阻塞时，空气流动受限，导致呼吸暂停。这种暂停可能持续几秒钟到几分钟，且可能在整夜睡眠中反复发生。

　　3. 低氧血症：由于呼吸暂停，血液中的氧气含量降低，造成身体缺氧，进而刺激大脑唤醒身体，使气道重新开放，呼吸恢复。

易患打鼾和呼吸暂停的人群：

　　1. 肥胖者：过多的脂肪组织可能压迫气道，增加气道狭窄的风险。

　　2. 男性：男性比女性更容易患睡眠呼吸暂停。

　　3. 年龄较大者：随着年龄增长，肌肉松弛度增加，气道狭窄的风险也随之增加。

　　4. 有家族史的个体：有睡眠呼吸暂停家族史的个体更容易患病。

　　5. 解剖结构异常者：如鼻中隔偏曲、腺样体肥大、扁桃体肥大等。

　　6. 鼻塞或过敏患者：鼻塞或慢性过敏症可能导致气道狭窄。

　　7. 睡眠姿势：仰卧睡眠容易导致舌头和软腭松弛，阻塞气道。

　　8. 吸烟者和饮酒者：吸烟和饮酒可能导致肌肉松弛，增加气道阻塞的风险。

　　9. 使用镇静剂或安眠药的人：这些药物可能导致肌肉松弛，加剧气道阻塞。

　　因此，如果发现自己或身边的人有打鼾伴随呼吸暂停的现象，应及时就医检查，以确定是否患有睡眠呼吸暂停综合征，并采取相应的治疗措施。